Yaz aylarında bedenimiz gereksinimi olan D vitaminini bol bol karşılıyor. Bununla birlikte bilhassa tatile çıkanların en çok araştırdıkları hususlar ortasında süratli bronzlaşmak için ne yapılır ve kızarmadan bronzlaşmanın yolları nelerdir soruları var. Bugünkü yazımızda merak ettiğiniz bu soruların cevabını araştırdık. Kısa müddette sağlıklı bir biçimde bronzlaşmak için yapılır? Kızarmadan bronzlaşmak için ne yapılmalı? öğrenmek için yazımıza göz atabilirsiniz.
Yaz geldiği vakit birçok bayanın, bilhassa de beyaz derili bayanların akıllarına gelen birinci şey bronzlaşmak olur. Ancak açık derili bayanlarda koyu renk pigmentleri az olduğundan ötürü güneşlenerek bronzlaşmak çok güç olur. Birinci basamakta kıpkırmızı olup daha sonra kararırlar ancak bu kararma bir türlü bronzluk derecesine gelmez. Sıcak havaların kendini ağır bir halde gösterdiği şu günlerde doyasıya güneşlenmek ve yaz aylarının tadını çıkarmak isteyenler için süratli ve sağlıklı bir formda bronzlaşmanın yollarını araştırdık.
ŞAPKA
Güneşlenirken en büyük dostunuz şapkanızıdır. Güneş gözlüğü yerine şapka tercih etmeniz gözlerinizi korumakla birlikte, güneşten gelen ışığın hipotalamus bezini uyarmasıyla melanin üretimini artırarak bronzlaşmanızda artı tesir gösterir. Bu yüzden hem başınızı korumak hem de hudut bozucu gözlük izlerinden kaçınmak için şapka yanlışsız bir korunma tercihi olacaktır.
GÜNEŞ YANIĞI NASIL GEÇER? Deniz sonrası yanıklar için kolay çözümler
ÖLÜ DERİLERDEN ARININ
Cildinizin üzerinde oluşan meyyit deriler süratli bronzlaşmanızın önünde mahzur oluşturur. Bir çok kozmetik firması tarafından sunulan cilt temizleyici tıpkı vakitte peeling tesirli losyonlar sayesinde cildinizi meyyit hücrelerden arındırmalısınız.
KAHVE SİSTEMİ İLE BRONZLAŞMA
Hazırlayacağınız kahve kürünü cildinize sürerek meskende doğal bir bronzluk için gereken her şeye sahip olabilirsiniz. Üstelik kahve kürü selülitlerinize de âlâ gelecektir.
Malzemeler:
Bir fincan kahve tozu
2 çorba kaşığı zeytinyağı
Hazırlanışı:
Edindiğiniz kahve tozu ile birlikte zeytinyağını macun kıvamı elde edene kadar karıştırın. Bu karışımı yüzünüz, bacaklarınız ve kollarınız öncelikli olmak üzere tüm bedeninize uygulayın. Bu karışım yaklaşık 15 dakika boyunca cildinize bırakın. Ilık su ile yıkayın.
LİMON İLE BRONZLAŞMA
Limon suyu cildin güneş ışığına hassaslığını artırabileceğinden birebir metodu güneşlenirken uygulamanız önerilmemektedir.Uygulanması kolay olan bu formül, taze limondan sıktığınız limon suyunu cildinize uygulamanız ile yapılır. Bu uygulamayı yaptıktan sonra 15 dakika bekleterek ılık su ile yıkamanız önerilir.
VAZELİN İLE BRONZLAŞMA
Vazelin kuru olan bölgelerinizi nemlendirmek için epey ülkü bir seçenektir. Bronzlaştırıcı kreminizi uygulamadan evvel vazelin uygulayın. Böylelikle vazelin bronzerın cildinize daha düzgün yayılmasını sağlayacak ve hoş bir bronzluk sağlayacaktır.
––
KIZARMADAN BRONZLAŞMANIN YOLLARI
– Beyaz derili ve hassas ciltli bireyler, güneşe çıkmadan evvel çok dikkat etmelidir. Gün ışığından ziyan görmemek için kısa aralıklarla güneşe çıkmalıdırlar.
– Tatilin birinci vakitlerinde, öğlen saatlerinde dışarıda olmak yerine 5-10 dakikalık aralıklarla gün ışığına çıkılmalı ve bu müddet tatil boyunca uzatılmalıdır.
– Beyaz derili bireylerde güneş yanıklarının oluşma riski başka ciltlere nazaran daha fazladır. Bu yüzden 50 faktörlü güneş kremi kullanarak cildinizi koruyabilirsiniz.
– Beyaz derili bireyler saat 16:00’dan sonra 30 dakikayı geçmeyecek biçimde güneşlenmelidir.
– Kumral derili bireylerde güneşlenirken beyaz ciltli bireyler kadar dikkat etmeli ve bronzlaşma müddetini kademeli olarak arttırmalıdır.
