Hamilelik periyodunun sonlarına yanlışsız artan heyecan, telaş ve endişeyle bir arada anne adaylarında görülebilecek kimi doğum belirtileri bebeğin yolda olmasının habercisi olabilir. Doğumun yaklaştığını gösteren belirtilerle sizde hazırlığınızı ona nazaran yapabilirsiniz. Pekala erken doğum belirtileri neler? Yalancı doğum nedir? Hamilelik periyodunda neden su gelir? Doğumun yaklaştığı nasıl anlaşılır? İşte doğumla ilgili tüm merak edilen bilgiler…
Hamilelik evresinin sonlarına gerçek anne adaylarında olağan vakitlere nazaran kat kat artan heyecan, düzgünce doruk noktasına kadar ulaşır. Bilhassa de birinci kere doğum yapacak olan anne adayları daha öncesinde bu türlü bir tecrübe yaşamadıkları için kaygılanabilir yahut korkabilir. Olağan doğum yapmak isteyen fakat sadece palavra yanlış söylentilerden ötürü buna cüret edemeyen anne adayları en ufak bir ağrıyı bile doğum sancısı zannedip telaş duyabilir. Lakin anne adaylarında görülen her ağrı, doğumun yaklaştığının belirtilerinin göstergesi olarak karşımıza çıkmaz. Gerçekleşmesi beklenen doğum tarihinden yaklaşık 4 hafta evvel gelmeye başlayan doğum sancıları, daha sık ve şiddetli görülmeye başlar. Fakat her hamilelikte olmasa da bazen bebek olması gerekenden daha erken vakitte ya da geç vakitlerde gerçekleşebilir. Peki erken doğum belirtileri neler? Doğumun yaklaştığı nasıl anlaşılır? Doğum hakkında bilinmesi gerekenler…
DOĞUMUN YAKLAŞTIĞINI GÖSTEREN BELİRTİLER NELER? ERKEN DOĞUM BELİRTİLERİ…
1- İDRARA AZ ÇIKMA
Hamilelik devri boyunca anne adayları, sık sık tuvalete gitmeye başlar. Bunun sebebi de bebeğin başının doğum kanalında bulunmasından kaynaklanır. Rahim idrar torbasına baskı uyguladığından ötürü tuvalete gitme gereksinimi görülür.
Ancak doğum yaklaştığı vakit rahim aşağı hakikat inmeye başlar ve idrar yapma durumu azalır.
2- ŞİDDETİ ARTAN SANCILAR
Çoğunlukla kasık ve karın bölgesinde artış gösteren ağrılar, halk ortasında yalancı doğum olarak da bilinir. Doğumun yaklaşmasıyla bu ağrılar gitgide dayanılmaz bir hal alarak şiddetini gösterir. Bu ağrılar 5 dakika da bir oluyorsa katiyen doktora gidilmelidir.
3- RAHİM AĞZI GENİŞLER
Rahim ağzı 10 cm kadar genişlemişse doğum vakti yaklaşmış demektir.
4- DOĞUM SUYUNUN GELMESİ
Hamileliğin son haftalarına yanlışsız artan ağrılarla bir arada kasılmalardan ötürü bebeğin su kesesi patlayabilir. Patlayan keseden akan suyla bir arada sancı görülmüyorsa bir an evvel doktora gidilmelidir. Bu durum karşısında bebeğin enfeksiyon kapmaması için, tedbir gayeli 24 saat içerisinde doğum vakti beklenir.
DOĞUM SANCISI NASIL HAFİFLETİLİR?
Gerek hamileliklerinde gerek olağan vakitlerde duyulan ağrı eşiği, herkeste bir olmaz iken hamilelik devrinde görülen doğum dalgalarının da şiddeti şahıstan bireye farklılık gösterir. Büsbütün geçirmemesi ile bir arada uygulanabilecek birtakım tesirli yollarla doğum sancısı hafifletilebilir.
POZİTİF DÜŞÜNMENİN ÖNEMİ
Doğum sancısı gelmeye başladığı vakit ruhsal olarak ne kadar olumlu düşünürseniz ağrı eşiğinizde o derecede güzel olacaktır. Gerilime ya da tasaya bağlı görülebilecek olan gerginlik oranında her dalgayı hissettiğinizde bebeğinizin size daha da yaklaştığını düşünerek kendinizi motive edebilirsiniz.
NEFES ANTRENMANLARINA DİKKAT!
Doğru ve sağlıklı metotlarla alınıp verilen nefes idmanları anne adaylarının hamilelik devrinde daha kolay bir doğum için öğrenmesi gereken bir bilgidir. Hem ağrının daha az hissedilmesine hem de bebeğe daha çok kan gitmesine yarayan nefes antrenmanları rahat doğum imkanı sunar.
SICAK- SOĞUK KOMPRESS
Direkt olarak bedene alınan ısı sancıları azaltmada oldukça ölçüde tesirlidir. Bu yüzden de tabipler ağrı esnasında sıcak ya da soğuk kompres yapılmasını uygun bulmaktadır. Isı değişikliği kan deveranının artmasını sağlar ve sancı daha az seyredilir.
